第23章（3 / 4）
晚上回去给铮铮洗澡的时候，整个崽跟着温玉晨溜达一下午，此时早就体力消耗完毕，困得不行了。
温玉晨把他从浴室抱出去的时候，奶香奶香的小宝宝，已经在爸爸怀里小鸡啄米了。
他关掉摄像头，搂着香喷喷的宝宝钻进被窝。
经纪人的消息弹了出来：营业。
李晓每次和温玉晨打电话，都会给自己气的脑仁嗡嗡的，两次通话，给李晓留下了深刻的阴影。
所以，现在李晓也不和温玉晨通电话了，有什么事儿，就直接发消息。
好吧，温玉晨也不是想认真的营业，主要吧，他就是想让别人看看他家的可爱宝贝而已。
临睡之前，温玉晨在wb上传了自己崽崽的几张照片和铮铮扭屁屁舞。
毛茸茸的小耳朵和妖娆的小舞步让众人直呼好萌。
第24章 铮铮会插秧了喔~
第二日，温玉晨是被大鹅的叫声吵起来的，六点半，时间还早。
昨天晚上陪着铮铮不到十点就睡着了，这么早起来也没有很难受。
温玉晨给院子里的家禽牲畜喂完食，就去简单的洗漱了一下。
这两天参加节目闹得，温玉晨都没时间早起进行晨练，他感觉自己的筋骨这两天没伸开，好不舒服。
他先是简单的热了个身，活动活动头颈、手脚的关节，拉伸一下身体的肌肉。
简单拉伸完之后，温玉晨双脚开立略宽于肩，脚尖微微内扣，双膝微曲下沉。
双手握开口拳，右拳上翻托于右侧脸颊处，左拳下盖按于左侧胸口下方；两肘外撑如“顶山”，形成左右横向支撑。
这就是两仪桩，八极拳的基本功。
这个点，大部分人还在休息，弹幕上也就零星几个人。
【他这是干啥子呢？】
【这是要立武术人设了】
【哇，你还真别说，这长手长脚的，扎马步还怪帅的嘞】
。。。。。。
无论是两仪桩还是马步桩，对于普通人来说，扎个五六分钟就很累人了。
但是温玉晨习武十几年了，短短二十分钟跟喝口水一样轻松。
感觉自己状态不错后，温玉晨收回架势。
他深呼吸几下，双手握拳，双臂自腰腹处往上画圆并展平，直至与肩齐平时，手臂伸直，双拳相对。
然后，迅速从后脑带过，掸袍，在胸前行抱拳礼，右手成掌在后，左手握拳在前，这是八极拳的抱拳礼。
紧接着侧身弓步，双臂摆出量天地的姿势，紧随其后的是顶心肘、拉弓式接着撑锤一套动作下来与两仪顶相接，一套八极拳下来，温玉晨感觉，这才是真正的热身。
【卧槽，他还真有两下子】 ↑返回顶部↑
温玉晨把他从浴室抱出去的时候，奶香奶香的小宝宝，已经在爸爸怀里小鸡啄米了。
他关掉摄像头，搂着香喷喷的宝宝钻进被窝。
经纪人的消息弹了出来：营业。
李晓每次和温玉晨打电话，都会给自己气的脑仁嗡嗡的，两次通话，给李晓留下了深刻的阴影。
所以，现在李晓也不和温玉晨通电话了，有什么事儿，就直接发消息。
好吧，温玉晨也不是想认真的营业，主要吧，他就是想让别人看看他家的可爱宝贝而已。
临睡之前，温玉晨在wb上传了自己崽崽的几张照片和铮铮扭屁屁舞。
毛茸茸的小耳朵和妖娆的小舞步让众人直呼好萌。
第24章 铮铮会插秧了喔~
第二日，温玉晨是被大鹅的叫声吵起来的，六点半，时间还早。
昨天晚上陪着铮铮不到十点就睡着了，这么早起来也没有很难受。
温玉晨给院子里的家禽牲畜喂完食，就去简单的洗漱了一下。
这两天参加节目闹得，温玉晨都没时间早起进行晨练，他感觉自己的筋骨这两天没伸开，好不舒服。
他先是简单的热了个身，活动活动头颈、手脚的关节，拉伸一下身体的肌肉。
简单拉伸完之后，温玉晨双脚开立略宽于肩，脚尖微微内扣，双膝微曲下沉。
双手握开口拳，右拳上翻托于右侧脸颊处，左拳下盖按于左侧胸口下方；两肘外撑如“顶山”，形成左右横向支撑。
这就是两仪桩，八极拳的基本功。
这个点，大部分人还在休息，弹幕上也就零星几个人。
【他这是干啥子呢？】
【这是要立武术人设了】
【哇，你还真别说，这长手长脚的，扎马步还怪帅的嘞】
。。。。。。
无论是两仪桩还是马步桩，对于普通人来说，扎个五六分钟就很累人了。
但是温玉晨习武十几年了，短短二十分钟跟喝口水一样轻松。
感觉自己状态不错后，温玉晨收回架势。
他深呼吸几下，双手握拳，双臂自腰腹处往上画圆并展平，直至与肩齐平时，手臂伸直，双拳相对。
然后，迅速从后脑带过，掸袍，在胸前行抱拳礼，右手成掌在后，左手握拳在前，这是八极拳的抱拳礼。
紧接着侧身弓步，双臂摆出量天地的姿势，紧随其后的是顶心肘、拉弓式接着撑锤一套动作下来与两仪顶相接，一套八极拳下来，温玉晨感觉，这才是真正的热身。
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