第9章（2 / 3）
十五分钟后，林熙粤端着四碗水饺出来，喊道：“好了，该吃早饭啦！”
顾清寒、季鱼安、杜洛卿三人梳洗完，早就坐在客厅沙发，乖乖地等着林熙粤的早饭。
听到吃早饭，三人听话地坐在饭桌上，低头吃着碗里的饺子。
看着低头吃饺子的三人，林熙粤安慰道：“好了，经过今天的考验，我接受你们，你们已经是我的队友啦！”
杜洛卿憋不住，举着自己的右手回答道：“林熙粤你虽然年纪小，但我还是认你做我们的老大，以后你就是我们的大姐大啦！”
杜洛卿拉着自己好友顾清寒的手举起来，“清寒，她也认你做大姐大。是吧！清寒？”
季鱼安见杜洛卿举手回答问题，她也举手回答道：“粤粤，你是大姐大，那谁是老二，老三，还有老四？”
林熙粤想了想，笑着说：“顾姐姐就当老二吧，她经验丰富又有判断能力。季鱼安就老三，是个经验丰富的外科医生。杜洛卿就是老四，灵活勇敢。以后咱们就一起并肩作战啦。”
三人听后，都开心地点点头。吃完早饭，杜洛卿自觉地去洗碗，顾清寒拿抹布擦桌子，而季鱼安帮大家泡茶。
林熙粤把大家召集到一起。“咱们接下来得计划一下，地震之后这周围肯定还有很多危险和困难，我们暂时不要去收集物资，你们有空就多练习一下体能”
// “现在听我口令，立正，向右看齐，向上看……”
“今天，先原地跑步一个钟……”
“再做仰卧起坐100个……”
“每天打沙包一个小时”
“晚上也要练拳一个钟再睡觉……”
大家虽然对这高强度的训练计划有些犯难，但还是立刻行动起来。
杜洛卿跑步的时候嘴里还哼着小曲，充满活力；季鱼安做仰卧起坐十分利落，眼神里透着坚定；顾清寒则认真地打着沙包，一招一式都很有力量。
每天练体能的日子一直持续着，林熙粤每天晚上都会为她们炖一锅灵溪水、灵药、老母鸡汤，除了汤，还有每天不重样的菜式，今天吃澳洲龙虾和澳洲蟹，明天澳洲金枪鱼和进口牛排，后天烤羊腿……
第12章 泡沫垫
四人体能训练每天真的雷打不动，她们早上六点起床，先做一套热身动作后，再原地跑步，仰卧起坐，打沙包，然后练拳，再然后两人实战对打。
为了有一个更大的空间，她们四人将两个客厅的物资全都放进房间里面，连真皮沙发也被推到一旁。
客厅都是瓷砖，被摔下来的那刻真的很痛，有时候还会磕到脚淤青甚至出血，所以为了改造客厅，林熙粤特意出去了一趟，她多找一些泡沫垫回来垫在瓷砖上面。
今天一大早，林熙粤吃完早餐后，对她们道：“三位姐姐，我需要出去一趟，你们在家等我。”
顾清寒站起来道：“我要跟你一起去。”
季鱼安和杜洛卿也举着她们的右手：“我们两个也要去可以吗？”
林熙粤认真想了一下，在家练了都有一个月啦，是时候放她们出去实战，这样才能看到她们哪里不足，往后加倍训练。
林熙粤分给她们一人一个军用背包，一台手机，一人一套绿色军装，一双军靴，还给她们一人一把无声手枪并配好子弹，军用匕首，两瓶灵溪水，牛肉罐头两个，医用酒精，止血药，止痛药，绑带等。
“这是你们今天的装备，待会你们穿上跟我一起去吧！”林熙粤将装备推给她们三人面前道。
“之前我已经教过你们怎么开枪，怎么装子弹，今天我们主要任务是出去找泡沫垫。你们出去一定要听我的命令，不能擅自行动。”
“知道啦！”三人听话地应答道。 “好了，现在去换衣服吧！”林熙粤和给她们说道。 ↑返回顶部↑
顾清寒、季鱼安、杜洛卿三人梳洗完，早就坐在客厅沙发，乖乖地等着林熙粤的早饭。
听到吃早饭，三人听话地坐在饭桌上，低头吃着碗里的饺子。
看着低头吃饺子的三人，林熙粤安慰道：“好了，经过今天的考验，我接受你们，你们已经是我的队友啦！”
杜洛卿憋不住，举着自己的右手回答道：“林熙粤你虽然年纪小，但我还是认你做我们的老大，以后你就是我们的大姐大啦！”
杜洛卿拉着自己好友顾清寒的手举起来，“清寒，她也认你做大姐大。是吧！清寒？”
季鱼安见杜洛卿举手回答问题，她也举手回答道：“粤粤，你是大姐大，那谁是老二，老三，还有老四？”
林熙粤想了想，笑着说：“顾姐姐就当老二吧，她经验丰富又有判断能力。季鱼安就老三，是个经验丰富的外科医生。杜洛卿就是老四，灵活勇敢。以后咱们就一起并肩作战啦。”
三人听后，都开心地点点头。吃完早饭，杜洛卿自觉地去洗碗，顾清寒拿抹布擦桌子，而季鱼安帮大家泡茶。
林熙粤把大家召集到一起。“咱们接下来得计划一下，地震之后这周围肯定还有很多危险和困难，我们暂时不要去收集物资，你们有空就多练习一下体能”
// “现在听我口令，立正，向右看齐，向上看……”
“今天，先原地跑步一个钟……”
“再做仰卧起坐100个……”
“每天打沙包一个小时”
“晚上也要练拳一个钟再睡觉……”
大家虽然对这高强度的训练计划有些犯难，但还是立刻行动起来。
杜洛卿跑步的时候嘴里还哼着小曲，充满活力；季鱼安做仰卧起坐十分利落，眼神里透着坚定；顾清寒则认真地打着沙包，一招一式都很有力量。
每天练体能的日子一直持续着，林熙粤每天晚上都会为她们炖一锅灵溪水、灵药、老母鸡汤，除了汤，还有每天不重样的菜式，今天吃澳洲龙虾和澳洲蟹，明天澳洲金枪鱼和进口牛排，后天烤羊腿……
第12章 泡沫垫
四人体能训练每天真的雷打不动，她们早上六点起床，先做一套热身动作后，再原地跑步，仰卧起坐，打沙包，然后练拳，再然后两人实战对打。
为了有一个更大的空间，她们四人将两个客厅的物资全都放进房间里面，连真皮沙发也被推到一旁。
客厅都是瓷砖，被摔下来的那刻真的很痛，有时候还会磕到脚淤青甚至出血，所以为了改造客厅，林熙粤特意出去了一趟，她多找一些泡沫垫回来垫在瓷砖上面。
今天一大早，林熙粤吃完早餐后，对她们道：“三位姐姐，我需要出去一趟，你们在家等我。”
顾清寒站起来道：“我要跟你一起去。”
季鱼安和杜洛卿也举着她们的右手：“我们两个也要去可以吗？”
林熙粤认真想了一下，在家练了都有一个月啦，是时候放她们出去实战，这样才能看到她们哪里不足，往后加倍训练。
林熙粤分给她们一人一个军用背包，一台手机，一人一套绿色军装，一双军靴，还给她们一人一把无声手枪并配好子弹，军用匕首，两瓶灵溪水，牛肉罐头两个，医用酒精，止血药，止痛药，绑带等。
“这是你们今天的装备，待会你们穿上跟我一起去吧！”林熙粤将装备推给她们三人面前道。
“之前我已经教过你们怎么开枪，怎么装子弹，今天我们主要任务是出去找泡沫垫。你们出去一定要听我的命令，不能擅自行动。”
“知道啦！”三人听话地应答道。 “好了，现在去换衣服吧！”林熙粤和给她们说道。 ↑返回顶部↑