第76章(2 / 3)
“嗯。”
“你很喜欢打球吗?”
“是。”她的回答毫不拖泥带水。
蔡医生突然话锋一转:“那,你知道人类为什么会喜欢打网球吗?”
陈泽清抬起湿漉漉的眼睛,有几分好奇。她单纯地喜欢打球,那是种纯粹地来自生理的喜欢,每次打球都觉得全身无比畅爽。
但是好像从最近一年才开始,打球这件事附加了某些期待和目的,反而导致她无法真正地享受挥拍的自由,时常被一种朦朦胧胧的东西笼罩。
蔡医生自问自答:“我以前接受过台北其他网球运动员的心理咨询,对于这个问题我有认真的思考过哦。”
“人类喜欢打网球或者是棒球一类的活动,也许可以从基因角度解释。这类运动完美契合并激活了我们的祖先在数百万年狩猎采集生活中进化出的关键生理和心理“工具包”——精准投掷、有力挥击、追踪移动目标、空间预测、快速反应、爆发力、协调性,以及竞争与合作带来的神经奖赏,比如多巴胺。”
“这种能力和机制扎根在人类的生物性之中,因而在进行这类运动时,能给人类带来一种深层次的满足和愉悦。”
“或者你可以简单的想象成,打网球更像是源于原始狩猎冲动的潜意识的一种体现,打球会很有力量和满足感对吧?”
原来如此。陈泽清眼角泛红,她像个失落的哑巴,终于感到一种被解读的震动。
“蔡医生,你说的很对。只是,只是最近这种感觉越来越不纯粹,让我觉得...是不是我不喜欢打球了?”
“我能体会。”蔡医生倾身微笑,“也许你可以尝试看到职业本身的两面性,这是个很难的课题,很多大牌球星也会面临职业倦怠危机。”
“职业球员和单纯运动爱好者不同,如何在比赛中享受乐趣和平衡职业规划是需要和团队一起深入探讨的课题。你已经意识到压力,但很难用语言描述出来。人一直都是这样,感受永远比逻辑先来。”
“我不建议你对自己说‘没关系’、‘下次再来’、‘吸取经验教训’这种话,这会让你忽略自己的感受,否定自己,反而会带来更大的模糊的压力。”
“你需要表达,表达沮丧难过和表达幸福快乐同等重要,你不表达它就永远被埋在心里,有朝一日,它会以更加丑陋的方式爆发出来。”
“我们聊到的所有问题,答案你都很清楚。唯一的钥匙就在你手里,你怎样面对、解决或者与之共存,这都会影响你今后能走多远。”
“大部分时候,我是说当你只能思考一件事情的时候,只做自己最想做最重要的那件事情就好。”
“如果你要打球,就只打球。如果你要谈情,就只谈情。这样会不会对你来说更容易掌控?”
陈泽清如当头棒喝,幡然醒悟。
每次温子渝嘲笑自己心态不稳,大抵也是因为这个。自己看似满不在乎其实在乎得要死,并不诚实。
想赢,想要,想登上山顶坐上王位,理应大方承认。
不光想要赢,还想要无条件的赞美、关爱和支持,自我拥有的也视同别人理所应当拥有,自我厌恶的也视同别人理所应当唾弃。
想和温子渝交换同等的爱与恨,不,不对,自己想拥有更多爱,即使也可能得到更多恨。
“谢谢蔡医生。”
陈泽清走出大门,台北的白云被笼罩某种怀旧的金色滤镜之下,令人不知不觉心神安宁。
另一边,温子渝结束泰国华欣的比赛之后,教练Anton、经纪人Allen当即决定返回美国,温子渝不再去参加台北公开赛,而是选择保留实力备战5月份的法网。
彼时,温子渝的世界排名已升至104。
温子渝下场后才看到那些信息。华兰发送的,她未读却又已读的信息。
她苦战拿下华欣公开赛冠军,在回酒店的路上发信息给爸妈。那一幕会永远深刻在脑子里。 ↑返回顶部↑
“你很喜欢打球吗?”
“是。”她的回答毫不拖泥带水。
蔡医生突然话锋一转:“那,你知道人类为什么会喜欢打网球吗?”
陈泽清抬起湿漉漉的眼睛,有几分好奇。她单纯地喜欢打球,那是种纯粹地来自生理的喜欢,每次打球都觉得全身无比畅爽。
但是好像从最近一年才开始,打球这件事附加了某些期待和目的,反而导致她无法真正地享受挥拍的自由,时常被一种朦朦胧胧的东西笼罩。
蔡医生自问自答:“我以前接受过台北其他网球运动员的心理咨询,对于这个问题我有认真的思考过哦。”
“人类喜欢打网球或者是棒球一类的活动,也许可以从基因角度解释。这类运动完美契合并激活了我们的祖先在数百万年狩猎采集生活中进化出的关键生理和心理“工具包”——精准投掷、有力挥击、追踪移动目标、空间预测、快速反应、爆发力、协调性,以及竞争与合作带来的神经奖赏,比如多巴胺。”
“这种能力和机制扎根在人类的生物性之中,因而在进行这类运动时,能给人类带来一种深层次的满足和愉悦。”
“或者你可以简单的想象成,打网球更像是源于原始狩猎冲动的潜意识的一种体现,打球会很有力量和满足感对吧?”
原来如此。陈泽清眼角泛红,她像个失落的哑巴,终于感到一种被解读的震动。
“蔡医生,你说的很对。只是,只是最近这种感觉越来越不纯粹,让我觉得...是不是我不喜欢打球了?”
“我能体会。”蔡医生倾身微笑,“也许你可以尝试看到职业本身的两面性,这是个很难的课题,很多大牌球星也会面临职业倦怠危机。”
“职业球员和单纯运动爱好者不同,如何在比赛中享受乐趣和平衡职业规划是需要和团队一起深入探讨的课题。你已经意识到压力,但很难用语言描述出来。人一直都是这样,感受永远比逻辑先来。”
“我不建议你对自己说‘没关系’、‘下次再来’、‘吸取经验教训’这种话,这会让你忽略自己的感受,否定自己,反而会带来更大的模糊的压力。”
“你需要表达,表达沮丧难过和表达幸福快乐同等重要,你不表达它就永远被埋在心里,有朝一日,它会以更加丑陋的方式爆发出来。”
“我们聊到的所有问题,答案你都很清楚。唯一的钥匙就在你手里,你怎样面对、解决或者与之共存,这都会影响你今后能走多远。”
“大部分时候,我是说当你只能思考一件事情的时候,只做自己最想做最重要的那件事情就好。”
“如果你要打球,就只打球。如果你要谈情,就只谈情。这样会不会对你来说更容易掌控?”
陈泽清如当头棒喝,幡然醒悟。
每次温子渝嘲笑自己心态不稳,大抵也是因为这个。自己看似满不在乎其实在乎得要死,并不诚实。
想赢,想要,想登上山顶坐上王位,理应大方承认。
不光想要赢,还想要无条件的赞美、关爱和支持,自我拥有的也视同别人理所应当拥有,自我厌恶的也视同别人理所应当唾弃。
想和温子渝交换同等的爱与恨,不,不对,自己想拥有更多爱,即使也可能得到更多恨。
“谢谢蔡医生。”
陈泽清走出大门,台北的白云被笼罩某种怀旧的金色滤镜之下,令人不知不觉心神安宁。
另一边,温子渝结束泰国华欣的比赛之后,教练Anton、经纪人Allen当即决定返回美国,温子渝不再去参加台北公开赛,而是选择保留实力备战5月份的法网。
彼时,温子渝的世界排名已升至104。
温子渝下场后才看到那些信息。华兰发送的,她未读却又已读的信息。
她苦战拿下华欣公开赛冠军,在回酒店的路上发信息给爸妈。那一幕会永远深刻在脑子里。 ↑返回顶部↑