第52章(3 / 4)
秦昭这样想着,不由自主地点了点头。
脚下上升的轿厢缓缓停稳,他抬眼确认好楼层,再次从电梯里走了出来。
这回飘来的是商场里常用的那种香氛气味,人也少了很多,四周很安静。
他没怎么费力就找到了那块写着“Day&NightGym”的硕大招牌,旁边,邓琳正对着他挥手。
秦昭走过去,感叹道:“这边人好少啊,我刚在A区都快被挤得走不动路了,连电梯都等了好几趟。”
“A区都是餐饮和超市,最近又在做活动,人当然多。”邓琳笑了笑,“我听你那边吵成那样,就知道你肯定是走错去了A区。”
“怪不得呢,我刚下电梯还疑惑健身房怎么会开在这儿,旁边都是餐厅,这也太考验人了。”
“下次从那边的电梯上来,能直接从车库到这里。”邓琳往左边指了指,“等下我们回去的时候我带你走一遍。”
“行。”秦昭说着抬手看表,“时间快到了,我们进去吧。”
邓琳狐疑地看他一眼,但也什么都没问,只道:“……好,走吧。”
两人一起走进健身房,邓琳向前台确认了预约之后,便来了一男一女两个教练,将他们分别带到不同的房间进行身体评估。
秦昭之前从没来过健身房,对这里的一切都感到新奇,对教练的指令也很配合。教练让他上哪个仪器他就上哪个,让他怎么摆姿势他就怎么摆。
最终测试结果显示他体态方面没有大问题,但体能方面不太行,尤其是心肺功能和柔韧性比较差。
秦昭作为一个德智体美劳四缺一“均衡”发展的大好青年,对于这样的结果并不意外。
但由于他在健身目标那一栏选了“增肌”,教练委婉地告诉他体验课只有两周,可能没办法完成他的增肌目标,而后更加委婉地建议他办一张健身年卡。
秦昭还记得邓琳那天的忠告,面对恳切的教练,他以“到时候再看吧”为借口搪塞了过去。
这句模棱两可的敷衍显然激起了教练的斗志。接下来的训练环节,他全程紧盯不放,对秦昭的一举一动都格外上心,不仅动作讲解到位,连呼吸节奏都要细细纠正。
所以当秦昭结束拉伸从瑜伽垫上爬起来的那一刻,即使小腿在打颤,他也毫无怨言,甚至都想一口答应下办卡的事。
“秦昭。”提前结束的邓琳坐在一旁的长椅上,提高音量喊了他一声。
看见邓琳,秦昭清醒过来,心底那点儿办卡的念头也跟着消了下去。
他跟教练告别,随后慢慢地迈开步子,朝邓琳那边走去。
“你没事吧?”邓琳偷笑一声,站起来打量着他,“怎么成这样了?”
“没事儿,我缓缓就行。”秦昭坐下,松了劲靠上椅背,长舒一口气,“真累啊……”
“这才刚刚开始。”邓琳叉着腰看他,“你大学的时候每年运动会都拿奖,现在怎么这点运动量就把你累成这样?”
“大学都是多少年前的事儿了?”秦昭笑着摆摆手,“工作那么多年,体力早就不如那时候了。”
邓琳嫌弃道:“你这话说得跟老头子似的。”
秦昭耸耸肩,拿起水瓶猛灌了一口水。
邓琳看他那样,忍不住笑着问:“周日还来吗?”
“来。”秦昭答得很快,“当然来。”
“很有魄力嘛。”邓琳在他身边坐下,翘起腿,语气轻快道:“但你千万别被教练忽悠办卡,就算你真的打算长期健身,也有更好的选择。这里离你家太远了,不方便。” ↑返回顶部↑
脚下上升的轿厢缓缓停稳,他抬眼确认好楼层,再次从电梯里走了出来。
这回飘来的是商场里常用的那种香氛气味,人也少了很多,四周很安静。
他没怎么费力就找到了那块写着“Day&NightGym”的硕大招牌,旁边,邓琳正对着他挥手。
秦昭走过去,感叹道:“这边人好少啊,我刚在A区都快被挤得走不动路了,连电梯都等了好几趟。”
“A区都是餐饮和超市,最近又在做活动,人当然多。”邓琳笑了笑,“我听你那边吵成那样,就知道你肯定是走错去了A区。”
“怪不得呢,我刚下电梯还疑惑健身房怎么会开在这儿,旁边都是餐厅,这也太考验人了。”
“下次从那边的电梯上来,能直接从车库到这里。”邓琳往左边指了指,“等下我们回去的时候我带你走一遍。”
“行。”秦昭说着抬手看表,“时间快到了,我们进去吧。”
邓琳狐疑地看他一眼,但也什么都没问,只道:“……好,走吧。”
两人一起走进健身房,邓琳向前台确认了预约之后,便来了一男一女两个教练,将他们分别带到不同的房间进行身体评估。
秦昭之前从没来过健身房,对这里的一切都感到新奇,对教练的指令也很配合。教练让他上哪个仪器他就上哪个,让他怎么摆姿势他就怎么摆。
最终测试结果显示他体态方面没有大问题,但体能方面不太行,尤其是心肺功能和柔韧性比较差。
秦昭作为一个德智体美劳四缺一“均衡”发展的大好青年,对于这样的结果并不意外。
但由于他在健身目标那一栏选了“增肌”,教练委婉地告诉他体验课只有两周,可能没办法完成他的增肌目标,而后更加委婉地建议他办一张健身年卡。
秦昭还记得邓琳那天的忠告,面对恳切的教练,他以“到时候再看吧”为借口搪塞了过去。
这句模棱两可的敷衍显然激起了教练的斗志。接下来的训练环节,他全程紧盯不放,对秦昭的一举一动都格外上心,不仅动作讲解到位,连呼吸节奏都要细细纠正。
所以当秦昭结束拉伸从瑜伽垫上爬起来的那一刻,即使小腿在打颤,他也毫无怨言,甚至都想一口答应下办卡的事。
“秦昭。”提前结束的邓琳坐在一旁的长椅上,提高音量喊了他一声。
看见邓琳,秦昭清醒过来,心底那点儿办卡的念头也跟着消了下去。
他跟教练告别,随后慢慢地迈开步子,朝邓琳那边走去。
“你没事吧?”邓琳偷笑一声,站起来打量着他,“怎么成这样了?”
“没事儿,我缓缓就行。”秦昭坐下,松了劲靠上椅背,长舒一口气,“真累啊……”
“这才刚刚开始。”邓琳叉着腰看他,“你大学的时候每年运动会都拿奖,现在怎么这点运动量就把你累成这样?”
“大学都是多少年前的事儿了?”秦昭笑着摆摆手,“工作那么多年,体力早就不如那时候了。”
邓琳嫌弃道:“你这话说得跟老头子似的。”
秦昭耸耸肩,拿起水瓶猛灌了一口水。
邓琳看他那样,忍不住笑着问:“周日还来吗?”
“来。”秦昭答得很快,“当然来。”
“很有魄力嘛。”邓琳在他身边坐下,翘起腿,语气轻快道:“但你千万别被教练忽悠办卡,就算你真的打算长期健身,也有更好的选择。这里离你家太远了,不方便。” ↑返回顶部↑