第154章（1 / 2）
在意甲这种地方，后防要是经常出毛病，那真的会死得很惨。
除了小卡纳瓦罗外，队内热度最高的，要数中前场的马雷科哈姆西克、埃丁森卡瓦尼、以及埃塞基耶尔拉维奇，除了卡瓦尼是上赛季才加入的球队，另外两位都至少在那不勒斯待了三个赛季，可以说是完整经历了球队重回意甲后的所有磨难，其默契度与实力都不必多说，扛起一支意甲前列球队的攻击力完全没问题。
作为一个常年被前锋队友那低迷的射门率背刺、以至于被迫练出任意球能力的守门员，看到这套阵容的叶淳差点没感动到落泪，谁懂啊！他终于有靠谱的锋线队友了！
就在这种互相观察之中，叶淳完成了与本赛季队友的第一次会面，很简短，但大家的反应相当热烈，甚至在保罗还没完全说完对他的介绍词时，就有人迫不及待地揽住了他的另一边肩膀，然后啪地一下，相当自来熟地往他屁股上来了一巴掌，吓得叶淳虎躯一震，差点没一蹦三尺远。
总感觉他这是掉进了个社牛窝里，从球队老板到管理层再到球员，个顶个的热情如火，叶淳都不清楚他们是真的太欢迎自己，还是本身性格就是如此“嗨皮”，这群人聚在一起，真是比他在球场上踢嗨后人来疯的状态还难顶……
不过在超近距离接触所带来的窘迫感消散之后，独自一个人时仔细想想，又感觉这种状态其实也挺不错的，哪怕是他这种不怎么社交的人，也认为当下的更衣室氛围比上赛季更加舒服。
当然，也可能是有些问题时间太短他还看不出来，但总归，这是一个还算不错的开始。
第156章
7月21号，那不勒斯的季前训练营开营不到三天，原本还以为自己会在那不勒斯过得很舒服的叶淳很快就被现实教育了。
他是真没想到啊，那不勒斯赛前集训的强度居然这么高！
作为一个过晚接触足球的大龄菜鸟，叶淳心里也清楚自己的体能一直都存在问题，但自从聘请了平图斯之后，训练再加上身体发育的功效，已经让他的体能有了长足的进步，否则上赛季末那段连战连败、对心理与生理进行双重打击的魔鬼赛程，他肯定没那么容易坚持下来。
然而这点进步在那不勒斯真是完全不够看，集训第一天上午就是大量有氧训练，尤其那一场轻装负重的八千米变速跑干下来，他差点没表演个当场呕吐！
球队的体适能教练称之为新赛季的精神唤醒，很恰当，这一趟下来，真是再懒散的人都精神了。
而在下午，教练们则会根据各个球员的身体状况制定私人的训练计划，毕竟刚刚经历了假期，出去疯玩了一波的球员们往往会出现体脂升高、体型走样等各种各样的问题，按照个人情况单独制作训练套餐是非常有必要的。
当然，再怎么私人订制，这种主打降低体脂与提升状态的训练，也大多是以无氧为主的，然而到了叶淳这儿，他却惊奇地发现，教练开给他的训练单子，居然还是以磨炼耐性的有氧为主……
好不容易练出一点肌肉的叶淳：[这合理吗.jpg]
关键在于，他还没办法反驳这种安排，因为主教练马扎里给出了相当完美的一套说辞。
“知道那不勒斯是一支怎样的球队吗？英勇、强悍、一往无前、敢于挑战所有强者，南部匪帮就是那不勒斯的气质。”
“而想要在球场上体现出这种气质，就需要不停的奔跑、不断地围追堵截、以及永不言弃的斗志，很显然，没有优秀的体能我们就做不到这些。”
“所以，远超平均线的体能储备在这支球队的战术体系中拥有着相当重要的地位，叶，我必须得说，你的体能在那不勒斯就是不过关的，球队的攻势体系注定了我们会经常全员压上，而你则需要利用快速移动来扩大防区，补充后卫们前冲所留下的空挡，因此你的全场跑动距离会比以往高很多，不进行强化训练，我怕你比赛后期跟不上节奏。”
反正叶淳是被说服了，再加上他现在的身高已经接近188公分，不必再担心发育不好不长身高的问题，平图斯本来也准备在今年下半年逐步增加他的训练强度，这会儿只不过是计划提前、并且率先把心肺与耐力锻炼放在首位而已，等到这两项能力提上来了，他再回头去练身体具体部位的肌肉和爆发力也来得及。
事实上，这些来自于生理的折磨还不是最让叶淳崩溃的，他毕竟是个常年泡系统训练场的老手，只要不超过身体的最高阈值，他都可以忍受。
真要论难熬，那还是守门教练与主教练一起的技术指导最难熬，其效果相当于精神上的混合双打。
每次队内对抗赛一结束，这两人就会把叶淳抓到DVD面前，放出他在场上的全部失误，并且挨个分析当时的状况、球队的战术意图、叶淳的失误原因、以及最重要的改善方法。
因为一直都有分析对手录像带的习惯，所以两位教练所说的理论他都能理解，但问题在于，他们在短时间内灌输的战术理念实在是太多了！
哪有教练白天抓着你纠错，晚上给你布置战术分析作业，每隔三天还要考试的啊？！
说好的欧美不实行填鸭式教育的呢？都是骗子！
最离谱的是，这种填鸭式教育对他还真有用，明明都是些理论知识，可真等他站到赛场上，却会自然将学习过的知识对应到眼前的实时赛况中，尤其是在他利用系统训练场中的【实况演习】模块找了几天状态之后，就更适应这种一边填鸭一边实践的状态了，高兴得马扎里夸了他好几次天才。
叶淳不太清楚这算不算是一种天赋，他只觉得自己已经被逼成了卷王，卷到队友们纷纷怀疑他是个小机器人程度。
也就在这种卷生卷死之中，叶淳顺利地完成了第一阶段的集训，但这还没结束，那不勒斯很快就开始了体能、战术演练与热身赛并重的第二阶段集训。 ↑返回顶部↑
除了小卡纳瓦罗外，队内热度最高的，要数中前场的马雷科哈姆西克、埃丁森卡瓦尼、以及埃塞基耶尔拉维奇，除了卡瓦尼是上赛季才加入的球队，另外两位都至少在那不勒斯待了三个赛季，可以说是完整经历了球队重回意甲后的所有磨难，其默契度与实力都不必多说，扛起一支意甲前列球队的攻击力完全没问题。
作为一个常年被前锋队友那低迷的射门率背刺、以至于被迫练出任意球能力的守门员，看到这套阵容的叶淳差点没感动到落泪，谁懂啊！他终于有靠谱的锋线队友了！
就在这种互相观察之中，叶淳完成了与本赛季队友的第一次会面，很简短，但大家的反应相当热烈，甚至在保罗还没完全说完对他的介绍词时，就有人迫不及待地揽住了他的另一边肩膀，然后啪地一下，相当自来熟地往他屁股上来了一巴掌，吓得叶淳虎躯一震，差点没一蹦三尺远。
总感觉他这是掉进了个社牛窝里，从球队老板到管理层再到球员，个顶个的热情如火，叶淳都不清楚他们是真的太欢迎自己，还是本身性格就是如此“嗨皮”，这群人聚在一起，真是比他在球场上踢嗨后人来疯的状态还难顶……
不过在超近距离接触所带来的窘迫感消散之后，独自一个人时仔细想想，又感觉这种状态其实也挺不错的，哪怕是他这种不怎么社交的人，也认为当下的更衣室氛围比上赛季更加舒服。
当然，也可能是有些问题时间太短他还看不出来，但总归，这是一个还算不错的开始。
第156章
7月21号，那不勒斯的季前训练营开营不到三天，原本还以为自己会在那不勒斯过得很舒服的叶淳很快就被现实教育了。
他是真没想到啊，那不勒斯赛前集训的强度居然这么高！
作为一个过晚接触足球的大龄菜鸟，叶淳心里也清楚自己的体能一直都存在问题，但自从聘请了平图斯之后，训练再加上身体发育的功效，已经让他的体能有了长足的进步，否则上赛季末那段连战连败、对心理与生理进行双重打击的魔鬼赛程，他肯定没那么容易坚持下来。
然而这点进步在那不勒斯真是完全不够看，集训第一天上午就是大量有氧训练，尤其那一场轻装负重的八千米变速跑干下来，他差点没表演个当场呕吐！
球队的体适能教练称之为新赛季的精神唤醒，很恰当，这一趟下来，真是再懒散的人都精神了。
而在下午，教练们则会根据各个球员的身体状况制定私人的训练计划，毕竟刚刚经历了假期，出去疯玩了一波的球员们往往会出现体脂升高、体型走样等各种各样的问题，按照个人情况单独制作训练套餐是非常有必要的。
当然，再怎么私人订制，这种主打降低体脂与提升状态的训练，也大多是以无氧为主的，然而到了叶淳这儿，他却惊奇地发现，教练开给他的训练单子，居然还是以磨炼耐性的有氧为主……
好不容易练出一点肌肉的叶淳：[这合理吗.jpg]
关键在于，他还没办法反驳这种安排，因为主教练马扎里给出了相当完美的一套说辞。
“知道那不勒斯是一支怎样的球队吗？英勇、强悍、一往无前、敢于挑战所有强者，南部匪帮就是那不勒斯的气质。”
“而想要在球场上体现出这种气质，就需要不停的奔跑、不断地围追堵截、以及永不言弃的斗志，很显然，没有优秀的体能我们就做不到这些。”
“所以，远超平均线的体能储备在这支球队的战术体系中拥有着相当重要的地位，叶，我必须得说，你的体能在那不勒斯就是不过关的，球队的攻势体系注定了我们会经常全员压上，而你则需要利用快速移动来扩大防区，补充后卫们前冲所留下的空挡，因此你的全场跑动距离会比以往高很多，不进行强化训练，我怕你比赛后期跟不上节奏。”
反正叶淳是被说服了，再加上他现在的身高已经接近188公分，不必再担心发育不好不长身高的问题，平图斯本来也准备在今年下半年逐步增加他的训练强度，这会儿只不过是计划提前、并且率先把心肺与耐力锻炼放在首位而已，等到这两项能力提上来了，他再回头去练身体具体部位的肌肉和爆发力也来得及。
事实上，这些来自于生理的折磨还不是最让叶淳崩溃的，他毕竟是个常年泡系统训练场的老手，只要不超过身体的最高阈值，他都可以忍受。
真要论难熬，那还是守门教练与主教练一起的技术指导最难熬，其效果相当于精神上的混合双打。
每次队内对抗赛一结束，这两人就会把叶淳抓到DVD面前，放出他在场上的全部失误，并且挨个分析当时的状况、球队的战术意图、叶淳的失误原因、以及最重要的改善方法。
因为一直都有分析对手录像带的习惯，所以两位教练所说的理论他都能理解，但问题在于，他们在短时间内灌输的战术理念实在是太多了！
哪有教练白天抓着你纠错，晚上给你布置战术分析作业，每隔三天还要考试的啊？！
说好的欧美不实行填鸭式教育的呢？都是骗子！
最离谱的是，这种填鸭式教育对他还真有用，明明都是些理论知识，可真等他站到赛场上，却会自然将学习过的知识对应到眼前的实时赛况中，尤其是在他利用系统训练场中的【实况演习】模块找了几天状态之后，就更适应这种一边填鸭一边实践的状态了，高兴得马扎里夸了他好几次天才。
叶淳不太清楚这算不算是一种天赋，他只觉得自己已经被逼成了卷王，卷到队友们纷纷怀疑他是个小机器人程度。
也就在这种卷生卷死之中，叶淳顺利地完成了第一阶段的集训，但这还没结束，那不勒斯很快就开始了体能、战术演练与热身赛并重的第二阶段集训。 ↑返回顶部↑