第59章（2 / 3）
下一秒，宋衍也上岸了。
“我帮你拉伸一下？”
游漪不好意思：“不用，一会儿就好了。”
“你坐到地上，双膝并拢，脚趾向上伸直，用手去拉脚趾……”宋衍说着，坐下演示：“像我这样，身体尽量前倾。”
演示完毕，宋衍跳起来，准备帮着游漪摆动作。
为了不让宋衍把自己当成残疾人一样照顾，游漪赶紧伸直左腿，然后用力掰着右脚放平，学着宋衍的样子，两只手勾住右脚脚趾。
宋衍蹲下来提醒：“就是这样，坚持一会儿。”
大概过了两分钟，宋衍又问：“好点儿了吗？”
说实话，游漪完全没感觉到效果：“……不行。”
“还是我帮你吧。”
这次，没等游漪拒绝，宋衍直接伸手，拉住游漪右脚，开始拉伸。
游漪有点儿不好意思。
她有轻微洁癖，在洗干净之前，自己碰自己的脚都会嫌弃。所以，她本能地认为让别人帮她拉伸，是一件非常不礼貌的事情。
然而，宋衍看起来完全不在意，满脸认真。他正在仔细校对角度，时不时询问游漪的感觉，方便找到最佳拉伸方案。
游漪也放心了：“谢谢……”
“没事，你试着把左胳膊举起来。”
游漪向上伸直左胳膊：“这样？”
宋衍抬头看了一眼：“对。”然后继续低头盯着自己手里的动作。
这样坚持了几分钟，游漪终于感觉缓过来了：“嗯，现在好多了。”
宋衍并没有松手：“再等一会儿。”
两人继续等着。
此刻，游漪和宋衍的距离很近，空气中渐渐升腾出一股温热，在冷清的游泳馆里显得格外特殊。游漪发现自己的心跳似乎快了两拍，轻轻敲起鼓点，催促着呼吸的频率也急促起来。
“……谢谢。”
两分钟后，宋衍减轻力道，慢慢放开：“慢点儿，试着活动一下。”
游漪小心翼翼站起来，甩了两下右脚，确认已经恢复了。
宋衍放心了：“我疏忽了，刚才下水之前，应该先热身的。”然后在游漪的注视下，开始比划热身动作。游漪嘴里那句“你游吧，我看着”实在不好意思说出口，于是也跟着宋衍活动起来，高抬腿、开合跳、登山跑，几组下来，已经开始微微出汗了。
游漪平时不怎么运动，现在心率已经上来了：“宋大夫，不能再热身了，不然我就没有力气游泳了……”
宋衍也跟着停下来。
“游医生，那你告诉我，你现在是什么水平？”
虽然已经报过两次游泳班了，而且每次都请了一对一教练，交足学费。但是，游漪从来没有自己独立游成功过。 ↑返回顶部↑
“我帮你拉伸一下？”
游漪不好意思：“不用，一会儿就好了。”
“你坐到地上，双膝并拢，脚趾向上伸直，用手去拉脚趾……”宋衍说着，坐下演示：“像我这样，身体尽量前倾。”
演示完毕，宋衍跳起来，准备帮着游漪摆动作。
为了不让宋衍把自己当成残疾人一样照顾，游漪赶紧伸直左腿，然后用力掰着右脚放平，学着宋衍的样子，两只手勾住右脚脚趾。
宋衍蹲下来提醒：“就是这样，坚持一会儿。”
大概过了两分钟，宋衍又问：“好点儿了吗？”
说实话，游漪完全没感觉到效果：“……不行。”
“还是我帮你吧。”
这次，没等游漪拒绝，宋衍直接伸手，拉住游漪右脚，开始拉伸。
游漪有点儿不好意思。
她有轻微洁癖，在洗干净之前，自己碰自己的脚都会嫌弃。所以，她本能地认为让别人帮她拉伸，是一件非常不礼貌的事情。
然而，宋衍看起来完全不在意，满脸认真。他正在仔细校对角度，时不时询问游漪的感觉，方便找到最佳拉伸方案。
游漪也放心了：“谢谢……”
“没事，你试着把左胳膊举起来。”
游漪向上伸直左胳膊：“这样？”
宋衍抬头看了一眼：“对。”然后继续低头盯着自己手里的动作。
这样坚持了几分钟，游漪终于感觉缓过来了：“嗯，现在好多了。”
宋衍并没有松手：“再等一会儿。”
两人继续等着。
此刻，游漪和宋衍的距离很近，空气中渐渐升腾出一股温热，在冷清的游泳馆里显得格外特殊。游漪发现自己的心跳似乎快了两拍，轻轻敲起鼓点，催促着呼吸的频率也急促起来。
“……谢谢。”
两分钟后，宋衍减轻力道，慢慢放开：“慢点儿，试着活动一下。”
游漪小心翼翼站起来，甩了两下右脚，确认已经恢复了。
宋衍放心了：“我疏忽了，刚才下水之前，应该先热身的。”然后在游漪的注视下，开始比划热身动作。游漪嘴里那句“你游吧，我看着”实在不好意思说出口，于是也跟着宋衍活动起来，高抬腿、开合跳、登山跑，几组下来，已经开始微微出汗了。
游漪平时不怎么运动，现在心率已经上来了：“宋大夫，不能再热身了，不然我就没有力气游泳了……”
宋衍也跟着停下来。
“游医生，那你告诉我，你现在是什么水平？”
虽然已经报过两次游泳班了，而且每次都请了一对一教练，交足学费。但是，游漪从来没有自己独立游成功过。 ↑返回顶部↑