第160章(2 / 5)

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  按停了预定好的闹钟,伸了个懒腰才坐起身。
  奥,有消息。
  京野遥:〔挥手打招呼jpg.〕
  京野遥:忘了说了,我在13号排球场常驻,有麻烦事可以找我。
  昨天发的消息不知道什么时候变成已读。
  那人的回复很简短。
  佐久早圣臣:9号。
  京野遥联系上下文做阅读理解,他的意思应该是说他在9号排球场常驻。
  洗漱顺便回消息。
  “叮咚。”
  佐久早圣臣已经起来做晨练了,看到消息时右手举哑铃,手机在桌子上,还抽空看了眼时间。
  京野遥:那很近啊〔大笑jpg.〕
  起这么早吗?
  另一边的京野遥也换上运动衫,脖子上挂了根毛巾,带着耳机开始晨跑。
  没在意对方为什么已读不回,本来就是客套几句。
  运动完后简单冲洗,自己去西厨区煎三明治做早餐。
  走路去俱乐部早训,路边的咖啡厅还没营业。
  “warm-up!”打开电源,音响自动开机。
  京野遥所在的13号排球场是她单独使用,所以钥匙自己拿着,另外就是班杰明有一把备用钥匙。
  不过这个场地是之前体操项目改的,最后面的墙上有面大镜子。
  “早上好,教练。”京野遥反应很快的往门那边看去。
  班杰明走进来,“早啊遥,昨天让你练习的传球姿势练的怎么样了?”
  京野遥回答,“昨天晚上做了十组,我刚来不久,做完热身运动刚做了两组,可能效果没那么好。”
  班杰明从排球筐里捡出一枚手感不错的排球,随意抛给京野遥。
  京野遥明白这是要检查她的成果。
  她双脚左右开立,膝盖弯曲,身体重心置于前脚掌上,双手手指自然张开,手腕稍后仰并微微下压,形成一个稳定的接球平面。
  来了。
  迅速移动脚步调整位置,手臂顺势前伸迎球。
  很不错的传球,她在以肉眼可见的进步。
  “good!”班杰明呼唤门外的小伙子,“臣!catchaball!” ↑返回顶部↑

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