第88章(3 / 3)
程思远吃着泡面,看因为眼镜上沾了雾气,摘下眼镜擦镜片的裴舆清,不知道为什么自己居然能这么幸福。
他开开心心吃了泡面。
虽然加了很多蔬菜,但还是很咸,他吃了很多水果,又一直在喝水。
吃饱喝足,才有功夫管裴舆清:“明天肌肉会不会水肿?”
裴舆清没有丝毫犹豫:“会。”
程思远:“那怎么办?”
裴舆清:“运动。”
程思远现在幸福满足,裴舆清说什么就是什么。
而且他这具身体,被裴舆清用了两个月后,也有薄薄的一层肌肉,虽然和裴舆清那具身体的肌肉不能比,但他还是很喜欢的!可不能因为自己又开始用这具身体,就没了肌肉!
程思远决定要坚持运动的好习惯。
他看向健身房,问:“现在吗?那我去换上运动的衣服。”
裴舆清拦住他:“刚吃完饭别剧烈运动,再说,都这么晚了,过量运动影响休息。”
明明之前自己还用他的身体时就没这样那样的问题。
程思远虚心请教:“那怎么办?”
裴舆清反手揽住他的肩膀,把人往房间里带:“做点有氧消耗一下得了。”
第61章
裴輿清这人特别坏。
口口声声说着做点有氧消耗一下就得了, 实际上做有氧的只有他一个,程思遠在他的摆弄下,被迫做了两个多小时的拉伸。
那种被拉得腿都在抽筋的感觉讓程思遠招架不住, 好辛苦。
第二天早上浑身酸疼醒来,发现自己因为吃了泡面又熬夜做有氧, 再加上情到深处抽筋害怕忍不住掉了点眼泪, 眼睛肿得像葡萄。
怎么带着这两颗小葡萄一样的眼睛去上班呢?
裴輿清却很喜欢, 吮着小葡萄尝了又尝,点评:“很甜。”
程思遠眼皮更肿了,他捂着眼皮試图躲开裴輿清, 但不管怎么躲,最后还是撞到裴輿清怀里,被裴舆清拿开手,親了又親。
早上冰敷了好一会儿, 等水肿消下去才去律所打卡摸鱼。
结果提前回来, 程思遠悲愤的发现,裴舆清趁他去上班,自己在家偷偷做力量训练!
一开始推门回家没在客厅见到裴舆清,程思远下意识就以为裴舆清不在家。
结果转头一看, 健身房里, 裴舆清穿着背心運动裤, 正挥汗如雨的撸铁呢。
——裴舆清不是故意不关门的。
很早之前,程思远还在用他的身体时,第一次健身, 裴舆清帮他找到身体的极限力量,程思远用自己的体重估量了下,单手把裴舆清举起来, 而裴舆清把腿圈到他的腰上,引发大老鼠的躁动不安。
程思远那时候还没有和大老鼠建立深层联系,正是惶恐无措的时候,把裴舆清放下就夺门而出。 ↑返回顶部↑
他开开心心吃了泡面。
虽然加了很多蔬菜,但还是很咸,他吃了很多水果,又一直在喝水。
吃饱喝足,才有功夫管裴舆清:“明天肌肉会不会水肿?”
裴舆清没有丝毫犹豫:“会。”
程思远:“那怎么办?”
裴舆清:“运动。”
程思远现在幸福满足,裴舆清说什么就是什么。
而且他这具身体,被裴舆清用了两个月后,也有薄薄的一层肌肉,虽然和裴舆清那具身体的肌肉不能比,但他还是很喜欢的!可不能因为自己又开始用这具身体,就没了肌肉!
程思远决定要坚持运动的好习惯。
他看向健身房,问:“现在吗?那我去换上运动的衣服。”
裴舆清拦住他:“刚吃完饭别剧烈运动,再说,都这么晚了,过量运动影响休息。”
明明之前自己还用他的身体时就没这样那样的问题。
程思远虚心请教:“那怎么办?”
裴舆清反手揽住他的肩膀,把人往房间里带:“做点有氧消耗一下得了。”
第61章
裴輿清这人特别坏。
口口声声说着做点有氧消耗一下就得了, 实际上做有氧的只有他一个,程思遠在他的摆弄下,被迫做了两个多小时的拉伸。
那种被拉得腿都在抽筋的感觉讓程思遠招架不住, 好辛苦。
第二天早上浑身酸疼醒来,发现自己因为吃了泡面又熬夜做有氧, 再加上情到深处抽筋害怕忍不住掉了点眼泪, 眼睛肿得像葡萄。
怎么带着这两颗小葡萄一样的眼睛去上班呢?
裴輿清却很喜欢, 吮着小葡萄尝了又尝,点评:“很甜。”
程思遠眼皮更肿了,他捂着眼皮試图躲开裴輿清, 但不管怎么躲,最后还是撞到裴輿清怀里,被裴舆清拿开手,親了又親。
早上冰敷了好一会儿, 等水肿消下去才去律所打卡摸鱼。
结果提前回来, 程思遠悲愤的发现,裴舆清趁他去上班,自己在家偷偷做力量训练!
一开始推门回家没在客厅见到裴舆清,程思远下意识就以为裴舆清不在家。
结果转头一看, 健身房里, 裴舆清穿着背心運动裤, 正挥汗如雨的撸铁呢。
——裴舆清不是故意不关门的。
很早之前,程思远还在用他的身体时,第一次健身, 裴舆清帮他找到身体的极限力量,程思远用自己的体重估量了下,单手把裴舆清举起来, 而裴舆清把腿圈到他的腰上,引发大老鼠的躁动不安。
程思远那时候还没有和大老鼠建立深层联系,正是惶恐无措的时候,把裴舆清放下就夺门而出。 ↑返回顶部↑