六零年代胡同小夫妻吃瓜日常 第488节(2 / 4)
“还有我也是为了我的身体健康,我才不是那种会在意人家如何想我的人。”哼,她是那种需要在意人家评价的人吗?
只要媳妇能起来锻炼身体,媳妇说啥都成,“对对对,媳妇你就是为了给两个孩子做榜样。”
“媳妇你真的就是一个好妈妈。”为了能让媳妇好好锻炼身体,赵雷真的是各种哄媳妇开心。
平安经过房门口就听到自家老父亲各种哄妈妈开心的话,他突然明白自家妹子需要人哄的源头,原来就在这里。
加速度下楼,在开始跑步前,还要做好拉伸运动,这样接下来跑步就不会伤到身体。
等他们的热身运动做好,王娟也已经收拾好自己下楼,简单的稍微做了一个热身运动,
这时候就听到门口有很大的动静,王娟看了眼赵雷,后者麻利的去开门,发现门口已经围了不少人。
龚超手上拿着饼,和人唠嗑,看到赵雷的身影,“起来了,我还想是否要敲门。”
“不要我们都到了,而你还在屋里。”龚超满满的遗憾,本来还以为可以看到赵雷手忙脚乱的样子,没想到他竟然已经起来。
赵雷没好气道,“我们是起来了,对了,我说你们做热身运动了吗?”
热身运动?那是啥?龚超不解道。
“先把身体运动开,这样过会跑步的时候,就不容易受伤。”赵雷没好气解释一二。
啊?还有这个啊,龚超还真的不知道,“你们做了吗?”
“做的差不多了啊。”赵雷绕回去准备继续做热身运动,“还有龚哥,你少吃点,不要吃太多,不然到时候跑起来,你的胃也来造反,我们是跑步,而你却是一边跑步,一边呕吐。”这个场面光想想就觉得不是一般的恶心。
呃,龚超本来还觉得手上的食物挺好吃的,结果现在他哪里还吃的下去。
今天跑步的人很多,龚超还能肯定,今天在边上围观的人肯定很多,毕竟自从入住后,就没有见过这么热闹的场面。
如果他真的跑着跑着呕吐的话,他肯定立马变的超级有名,然后没有两天,京城应该也传遍了。
想到这里,龚超真的是没有办法吃下去,面子还是挺重要的。
龚超很希望问问赵雷,他们不吃饭的话,跑步的时候难道就不会肚子饿吗?
等他进入赵雷家,发现他们在吃东西,真的很是吃惊,“你们吃东西?”
赵雷嗯了声,“对啊,热身运动做好了,稍微吃点东西,你不会以为我们真的是不吃东西,就这么去跑步吧。”
这个,这个,赵雷有点晕乎乎的,“你,你难道就不会担心会呕吐?”
明明刚才还说小心呕吐,怎么一个转身他,他们自己就开始吃东西。
“不会啊,我们吃的不多。”赵雷把东西塞到嘴里后,然后喝了几口水。
“而且我们早上吃的比较清淡。”赵雷看王娟他们都已经吃好,“走吧。”
赵雷他们刚到门口,袁杰已经跑步到这里,从宿舍区跑到这里,对他而言,也就是一个热身。
看着密密麻麻的人群,袁杰很吃惊,昨天他是知道今天锻炼身体的人会比较多,可也就是比较多而已,哪里想到不是比较多,而是真的很多。
啥情况?袁杰不解,稍微想了下后,也没有想出个啥,也不打算想了,既然他们想要锻炼身体,那就锻炼,适应不了他们就能自己退出。
拍了下手掌,“好了,我们开始跑步。”
“跟上。”袁杰看到赵雷一家四口在,就带着他们开始跑步。 ↑返回顶部↑
只要媳妇能起来锻炼身体,媳妇说啥都成,“对对对,媳妇你就是为了给两个孩子做榜样。”
“媳妇你真的就是一个好妈妈。”为了能让媳妇好好锻炼身体,赵雷真的是各种哄媳妇开心。
平安经过房门口就听到自家老父亲各种哄妈妈开心的话,他突然明白自家妹子需要人哄的源头,原来就在这里。
加速度下楼,在开始跑步前,还要做好拉伸运动,这样接下来跑步就不会伤到身体。
等他们的热身运动做好,王娟也已经收拾好自己下楼,简单的稍微做了一个热身运动,
这时候就听到门口有很大的动静,王娟看了眼赵雷,后者麻利的去开门,发现门口已经围了不少人。
龚超手上拿着饼,和人唠嗑,看到赵雷的身影,“起来了,我还想是否要敲门。”
“不要我们都到了,而你还在屋里。”龚超满满的遗憾,本来还以为可以看到赵雷手忙脚乱的样子,没想到他竟然已经起来。
赵雷没好气道,“我们是起来了,对了,我说你们做热身运动了吗?”
热身运动?那是啥?龚超不解道。
“先把身体运动开,这样过会跑步的时候,就不容易受伤。”赵雷没好气解释一二。
啊?还有这个啊,龚超还真的不知道,“你们做了吗?”
“做的差不多了啊。”赵雷绕回去准备继续做热身运动,“还有龚哥,你少吃点,不要吃太多,不然到时候跑起来,你的胃也来造反,我们是跑步,而你却是一边跑步,一边呕吐。”这个场面光想想就觉得不是一般的恶心。
呃,龚超本来还觉得手上的食物挺好吃的,结果现在他哪里还吃的下去。
今天跑步的人很多,龚超还能肯定,今天在边上围观的人肯定很多,毕竟自从入住后,就没有见过这么热闹的场面。
如果他真的跑着跑着呕吐的话,他肯定立马变的超级有名,然后没有两天,京城应该也传遍了。
想到这里,龚超真的是没有办法吃下去,面子还是挺重要的。
龚超很希望问问赵雷,他们不吃饭的话,跑步的时候难道就不会肚子饿吗?
等他进入赵雷家,发现他们在吃东西,真的很是吃惊,“你们吃东西?”
赵雷嗯了声,“对啊,热身运动做好了,稍微吃点东西,你不会以为我们真的是不吃东西,就这么去跑步吧。”
这个,这个,赵雷有点晕乎乎的,“你,你难道就不会担心会呕吐?”
明明刚才还说小心呕吐,怎么一个转身他,他们自己就开始吃东西。
“不会啊,我们吃的不多。”赵雷把东西塞到嘴里后,然后喝了几口水。
“而且我们早上吃的比较清淡。”赵雷看王娟他们都已经吃好,“走吧。”
赵雷他们刚到门口,袁杰已经跑步到这里,从宿舍区跑到这里,对他而言,也就是一个热身。
看着密密麻麻的人群,袁杰很吃惊,昨天他是知道今天锻炼身体的人会比较多,可也就是比较多而已,哪里想到不是比较多,而是真的很多。
啥情况?袁杰不解,稍微想了下后,也没有想出个啥,也不打算想了,既然他们想要锻炼身体,那就锻炼,适应不了他们就能自己退出。
拍了下手掌,“好了,我们开始跑步。”
“跟上。”袁杰看到赵雷一家四口在,就带着他们开始跑步。 ↑返回顶部↑