第104章（3 / 3）
说到这里，林医生忽然叹了口气，“星河这孩子我很喜欢，他是个很坚强的孩子，他一个人能在异国他乡克服如此严重的心理问题，让自己一点点好起来，这很不容易。”
江川有些无法想象那样的日子，他觉得自己心脏忽然有千斤重，快要压得他喘不过来气了。
“……他很厉害，我不该说他年龄小就不懂事的。”
林医生对他们之间的事情不完全了解，只能以一个医生的身份说：“本身一段良好的亲密关系，就会对患者的病情有很大帮助，更别说像你们这样有深刻羁绊的……恋人，但同样，越是亲密的关系伤害也越大。”
江川：“我知道，他的病情跟我关系很大。”
“没错，他的心结还停留在十年前。”
林医生说：“所以这就需要你付出更大的精力，不过有一点我觉得还是提前说比较好，一般严重到像星河这种程度的精神类疾病，很大概率是要伴随终生的。”
林医生：“即便困扰他的心结解开了，嗯，不对，应该说困扰他的心结很大程度上松解了，也是有可能在未来再次被拉紧的。”
“换句话说，这很可能要用一生来治疗。”
江川：“……”
他呼吸一窒，过了很久才听到自己艰涩的声音说道：“……我知道，我了解过一些这方面的知识，我不知道自己能不能做好，但是我一定不会放弃他，您……可以相信我。”
林医生：“这是自然，是他相信你，不过刚才说的只是最差的情况，大多数情况下，只要能够谨遵医嘱，恢复得好的话，病情还是很可观的，有些人后来很多年都不会再发作。”
江川“嗯”了一声，他知道前提还是帮星河恢复好。
在林医生和他通话的这一个小时里，她告诉江川的核心意思，大概可以总结成一句话：
那就是要承接住他所有的情绪，要接住他。
抑郁症患者在病情发作时，往往会有强烈的自责自厌、悲伤绝望等负面情绪，同时他们对外界过度敏感，对他人的行为也会产生过度解读。
甚至曲解。
但其实他们潜意识里并不一定认同自己的想法，只是大脑控制不住。
表现在躯体上的行为也会有躲避社交、语言减少、头疼胸闷和思维迟缓等症状。
在这段时间，他们会陷入一个非常痛苦的环境里，想要缓解这些症状，除了药物干预之外，社会心理治疗也非常重要，尤其是亲人、爱人的理解和陪伴。
陪伴很重要。
不管是病人的暴躁、悲伤、忧郁和自厌等任何情绪，作为陪伴者一定要稳稳地把他接住，让他有落地的踏实感。
他愤怒，你要宽容。
他悲伤，你要平静。
他自卑，你要鼓励。
……
总之用自己的言语和行动告诉他，你不会离开他。 ↑返回顶部↑
江川有些无法想象那样的日子，他觉得自己心脏忽然有千斤重，快要压得他喘不过来气了。
“……他很厉害，我不该说他年龄小就不懂事的。”
林医生对他们之间的事情不完全了解，只能以一个医生的身份说：“本身一段良好的亲密关系，就会对患者的病情有很大帮助，更别说像你们这样有深刻羁绊的……恋人，但同样，越是亲密的关系伤害也越大。”
江川：“我知道，他的病情跟我关系很大。”
“没错，他的心结还停留在十年前。”
林医生说：“所以这就需要你付出更大的精力，不过有一点我觉得还是提前说比较好，一般严重到像星河这种程度的精神类疾病，很大概率是要伴随终生的。”
林医生：“即便困扰他的心结解开了，嗯，不对，应该说困扰他的心结很大程度上松解了，也是有可能在未来再次被拉紧的。”
“换句话说，这很可能要用一生来治疗。”
江川：“……”
他呼吸一窒，过了很久才听到自己艰涩的声音说道：“……我知道，我了解过一些这方面的知识，我不知道自己能不能做好，但是我一定不会放弃他，您……可以相信我。”
林医生：“这是自然，是他相信你，不过刚才说的只是最差的情况，大多数情况下，只要能够谨遵医嘱，恢复得好的话，病情还是很可观的，有些人后来很多年都不会再发作。”
江川“嗯”了一声，他知道前提还是帮星河恢复好。
在林医生和他通话的这一个小时里，她告诉江川的核心意思，大概可以总结成一句话：
那就是要承接住他所有的情绪，要接住他。
抑郁症患者在病情发作时，往往会有强烈的自责自厌、悲伤绝望等负面情绪，同时他们对外界过度敏感，对他人的行为也会产生过度解读。
甚至曲解。
但其实他们潜意识里并不一定认同自己的想法，只是大脑控制不住。
表现在躯体上的行为也会有躲避社交、语言减少、头疼胸闷和思维迟缓等症状。
在这段时间，他们会陷入一个非常痛苦的环境里，想要缓解这些症状，除了药物干预之外，社会心理治疗也非常重要，尤其是亲人、爱人的理解和陪伴。
陪伴很重要。
不管是病人的暴躁、悲伤、忧郁和自厌等任何情绪，作为陪伴者一定要稳稳地把他接住，让他有落地的踏实感。
他愤怒，你要宽容。
他悲伤，你要平静。
他自卑，你要鼓励。
……
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