许愿糖 第33节（3 / 4）
“嗯。”
“我也单身。”
宋知遇闻言抬头看过去，程一骁的心思不加掩饰地写在了脸上。
他哦了一声，语气平平：“我也单身。”
第四组卷腹结束，宋知遇停下来擦汗。
程一骁两组还没做完就要累死了，他那一整块腹肌哪儿经得起这么折腾。
气儿还没喘匀，旁边的宋知遇就开始第五组了，还加了重量。
程一骁两眼一发黑，心想他今天是收到什么通缉令了吗？练不出腹肌明天要被枪毙是怎么的？身上这么多块儿肌肉就非得跟肚子上的拼命吗？
“你累了就歇会儿。”宋知遇好心提醒。
“不累。”程一骁一咬牙，也加了重量。
第五组卷腹结束后，宋知遇转战高位下拉器练背。
程一骁自信满满地跟过去，“这个我教练教过我。”
他极为轻松地跟着宋知遇做了两组动作后，发觉不对劲，他平日里做两组都要死要活的，今天怎么这么轻松？难道是他水平突飞猛进了？
正当程一骁疑惑的时候，宋知遇提醒他，“你重量没调。”
程一骁尴尬地挠了挠头，立刻去调重量。
他看着刻度犹豫了一会儿，以前都是教练给他调，他不知道多少公斤合适。
宋知遇：“初学先试试30，太重容易受伤。”
程一骁一听，叛逆地将插销插进40公斤，他可是能帮他妈扛100斤一袋的大米的。
他调完后问宋知遇：“你拉的多少？”
攀比，是健身房里经常出现的行为，包括但不限于器械重量攀比、有氧强度攀比、训练姿势与喘息声攀比。
不过这种情况一般很少出现在老手和初学者之间，一般的初学者有明确的自我认知，并不会自己找虐。
但程一骁显然不是一般人。
“80。”
程一骁：……
算了，他还是先试试40kg吧。
程一骁戴上手套后试了一下，面色变了。
只能说硬拉也能拉动，但多拉几次胳膊还在不在他身上就不好说了。
他默默地将重量调回30kg，试了一下还是觉得很重。
于是，程一骁忍不住发信息问教练，才得知自己前几节课练的都是20kg。
趁宋知遇不注意，他装作蹲下系鞋带的模样，又把重量调到了20kg。 ↑返回顶部↑
“我也单身。”
宋知遇闻言抬头看过去，程一骁的心思不加掩饰地写在了脸上。
他哦了一声，语气平平：“我也单身。”
第四组卷腹结束，宋知遇停下来擦汗。
程一骁两组还没做完就要累死了，他那一整块腹肌哪儿经得起这么折腾。
气儿还没喘匀，旁边的宋知遇就开始第五组了，还加了重量。
程一骁两眼一发黑，心想他今天是收到什么通缉令了吗？练不出腹肌明天要被枪毙是怎么的？身上这么多块儿肌肉就非得跟肚子上的拼命吗？
“你累了就歇会儿。”宋知遇好心提醒。
“不累。”程一骁一咬牙，也加了重量。
第五组卷腹结束后，宋知遇转战高位下拉器练背。
程一骁自信满满地跟过去，“这个我教练教过我。”
他极为轻松地跟着宋知遇做了两组动作后，发觉不对劲，他平日里做两组都要死要活的，今天怎么这么轻松？难道是他水平突飞猛进了？
正当程一骁疑惑的时候，宋知遇提醒他，“你重量没调。”
程一骁尴尬地挠了挠头，立刻去调重量。
他看着刻度犹豫了一会儿，以前都是教练给他调，他不知道多少公斤合适。
宋知遇：“初学先试试30，太重容易受伤。”
程一骁一听，叛逆地将插销插进40公斤，他可是能帮他妈扛100斤一袋的大米的。
他调完后问宋知遇：“你拉的多少？”
攀比，是健身房里经常出现的行为，包括但不限于器械重量攀比、有氧强度攀比、训练姿势与喘息声攀比。
不过这种情况一般很少出现在老手和初学者之间，一般的初学者有明确的自我认知，并不会自己找虐。
但程一骁显然不是一般人。
“80。”
程一骁：……
算了，他还是先试试40kg吧。
程一骁戴上手套后试了一下，面色变了。
只能说硬拉也能拉动，但多拉几次胳膊还在不在他身上就不好说了。
他默默地将重量调回30kg，试了一下还是觉得很重。
于是，程一骁忍不住发信息问教练，才得知自己前几节课练的都是20kg。
趁宋知遇不注意，他装作蹲下系鞋带的模样，又把重量调到了20kg。 ↑返回顶部↑